会的，对于急性期，或者有腰肌劳损的人，又有引体向上的能力。
下面两种方式，会加重腰痛或者造成腰肌劳损。
在最后会说一下对于腰不好的朋友，怎么正确的做引体向上，减轻疼痛。
如果你本身腰不好，或者上肢力量不是特别强，核心又偏弱的时候，***用收紧腹部的方式做引体向上。
大概率背部发力感不好，在接近极限的时候，会顶腰代偿，加重腰部问题。
还有一种就是做的时候放松核心，身体反弓去做引体向上，刚开始做肯定还好，做…。
上一篇 : 吴柳芳的真实水平如何？
下一篇 : 雷军为什么不愿意用性价比打法进军NAS？
OpenWrt 能做哪些有趣的事？...
央视怎么又开始报道伊朗的防空能力了？是有神秘的力量开始介入了吗?...
京东刘强东近期小范围分享怎么看？...
为什么零知识证明（ZKP）领域的开源项目几乎都用Rust实现？...
