久病快成医了，说一说自己的方法。
此方法只适应于半急性期或平缓期，严重急性期，不建议参考。
1，说说我对腰突发病的理解。
腰部附近肌肉无菌性炎症，导致肌肉僵硬，无法正常收缩和发力，从而脊柱单侧发力或者无法正常复原。
长时间脊柱变形，压迫到神经系统导致腰部及下肢通麻； 2，不到万不得已，不建议手术。
由于本身脊柱位置及神经系统问题，这个位置手术非常危险。
除非找到非常专业的主任医生（据我了解，大部分都是忽悠）；…。
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为什么我感觉黑神话剧情的风评反转了？...
为什么react***推荐使用create-next-***了呢？不用ssr的话，也没必要用next吧?...
为什么都对TLC乃至未来的QLC嗤之以鼻呢?...
有没有从头爽到尾的爽文+已完结***?...
